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嘴巴发出以下4种明显异常的时候, 一定要警惕
发布日期:2025-05-21 04:21 点击次数:116
中医讲究“有诸内必形于外”,人体内脏的健康状态会通过外在的体表征兆显露出来。肝脏作为“将军之官”,主疏泄、藏血,其功能失调往往会在身体多处留下“信号”,嘴巴就是其中之一。
当嘴巴发出以下4种明显异常的时候,一定要警惕。
1、口臭和口苦
肝功能失调,容易引发气滞血瘀,使得体内湿热蕴结,湿热蕴结于肝脏会导致口中有异味,特别是口苦的现象更为明显。这是因为肝胆互为表里,肝病可影响到胆汁的正常排泄,从而出现口苦的症状。
2、嘴唇干裂
“肝开窍于目”,肝与筋脉及体液分布密切相关。若肝脏阴血不足,则不能濡养筋脉肌肤,表现为皮肤干燥、指甲脆弱等症状,同样也会引起唇部失去滋养而变得干燥干裂。
3、嘴唇发紫
嘴唇发紫是体内可能存在血瘀的症状。肝藏血且主疏泄,一旦肝脏功能受损,会影响血液循环,造成血液运行不畅,形成血瘀,反映在外则可见嘴唇颜色偏暗或呈现紫色。
4、反复发作的口腔溃疡
反复发作的口腔溃疡,多因心火旺盛或是阴虚火旺,但也与肝郁化火有关。长期的情志不遂会导致肝气郁结,进一步转化为火热之邪,向上熏蒸口腔黏膜,形成溃疡。
中医强调“未病先防”,若口腔频繁出现以上异常,需警惕肝脏的亚健康状态,及时调整生活方式,让肝脏重获生机。
1、疏肝理气
保持情绪舒畅,避免长期压抑,日常可饮用玫瑰花茶、按摩太冲穴。
2、清肝泻火
少食辛辣油腻,多吃绿叶蔬菜(如芹菜、苦瓜),适当饮用菊花决明子茶。
3、滋肝养血
熬夜伤肝血,应早睡养阴,食疗可选用枸杞、红枣、黑芝麻等补血食材。
中医讲究司外揣内,肝为五脏之贼,肝病初期症状隐匿,但是嘴巴的微妙变化却能成为肝脏早期病变的信号,主抓外在信号,及时补肝养肝方为上策。